SILTV.COM – Erupsi gunung api tidak hanya mengeluarkan lava dan material pijar, tetapi juga dapat menghasilkan abu vulkanik yang terbawa angin hingga menyebar ke wilayah di sekitar gunung.
Abu vulkanik berupa partikel sangat halus yang dapat masuk ke saluran pernapasan ketika terhirup. Paparan abu juga dapat memicu iritasi pada mata dan kulit.
Karena itu, masyarakat yang berada di wilayah terdampak hujan abu perlu meningkatkan kewaspadaan dan mengurangi paparan sebanyak mungkin.
Risiko gangguan kesehatan akibat abu vulkanik perlu menjadi perhatian khusus bagi anak-anak, lansia, ibu hamil, serta masyarakat yang memiliki gangguan pernapasan atau penyakit kronis tertentu.
Lantas, apa saja yang dapat dilakukan untuk melindungi diri saat abu vulkanik menyebar?
1. Batasi Aktivitas di Luar Rumah
Ketika hujan abu terjadi, sebaiknya masyarakat tetap berada di dalam rumah apabila tidak memiliki keperluan mendesak.
Pintu, jendela, dan ventilasi sebaiknya ditutup untuk mencegah abu masuk ke dalam ruangan.
Hindari pula kegiatan yang dapat membuat abu yang sudah mengendap kembali beterbangan, terutama ketika kondisi udara masih dipenuhi abu vulkanik.
2. Pakai Masker yang Tepat
Jika harus keluar rumah, gunakan masker yang dirancang untuk membantu menyaring partikel halus.
Jenis masker yang dapat digunakan antara lain N95, KN95, KF94, FFP2, atau jenis yang memiliki kemampuan perlindungan setara.
Masker medis dapat menjadi pilihan sementara apabila masker tersebut belum tersedia.
Yang tidak kalah penting, pastikan masker terpasang dengan baik dan menutupi hidung serta mulut secara rapat.
3. Gunakan Pelindung Mata
Abu vulkanik juga dapat menyebabkan mata terasa perih atau mengalami iritasi.
Ketika harus berada di luar ruangan, gunakan kacamata pelindung atau goggles untuk mengurangi risiko mata terkena abu.
Apabila abu masuk ke mata, hindari menguceknya. Bilas mata secara hati-hati menggunakan air bersih.
Jika iritasi atau gangguan pada mata terus berlanjut, segera periksakan diri ke fasilitas pelayanan kesehatan.
4. Kenakan Pakaian yang Menutup Kulit
Saat berada di luar ruangan dalam kondisi hujan abu, gunakan pakaian yang dapat menutupi sebagian besar permukaan kulit.
Setelah kembali ke rumah, bersihkan tubuh dan segera ganti pakaian. Langkah tersebut membantu mengurangi sisa abu yang menempel pada tubuh maupun pakaian.
5. Amankan Air dan Makanan
Abu vulkanik sebaiknya tidak dibiarkan masuk ke tempat penyimpanan air terbuka.
Masyarakat disarankan menutup wadah air dan menjaga sumber air dari paparan abu. Makanan juga perlu disimpan di tempat tertutup agar tidak terkena material vulkanik.
Menjaga kebersihan air dan makanan penting dilakukan untuk mengurangi risiko kontaminasi akibat abu yang masuk ke dalamnya.
6. Berhati-hati Saat Membersihkan Abu
Membersihkan abu vulkanik juga perlu dilakukan dengan hati-hati. Jangan sampai aktivitas pembersihan justru membuat abu kembali beterbangan dan terhirup.
Gunakan perlengkapan pelindung seperti masker, kacamata, dan sarung tangan saat membersihkan abu.
Bagian atap rumah juga perlu diperhatikan. Tumpukan abu yang semakin berat dapat menambah beban pada struktur bangunan.
Karena itu, pembersihan abu di atap harus dilakukan dengan mempertimbangkan kondisi bangunan dan keselamatan orang yang mengerjakannya.
7. Periksa ke Fasilitas Kesehatan Jika Muncul Keluhan
Masyarakat perlu memperhatikan kondisi tubuh setelah terpapar abu vulkanik.
Apabila muncul keluhan seperti batuk, sesak napas, iritasi mata, atau gangguan kesehatan lainnya, segera mencari pertolongan di fasilitas pelayanan kesehatan.
Kelompok rentan seperti anak-anak, lansia, ibu hamil, serta orang dengan penyakit pernapasan juga perlu mendapatkan perhatian lebih selama kondisi hujan abu berlangsung.
Lindungi Diri dan Keluarga
Erupsi gunung api merupakan bencana yang tidak dapat dihentikan, tetapi dampak paparannya dapat dikurangi dengan langkah kesiapsiagaan yang tepat.
Saat hujan abu terjadi, masyarakat sebaiknya membatasi aktivitas di luar rumah, menggunakan masker dan pelindung mata, mengenakan pakaian tertutup, serta memastikan makanan dan air terlindungi.
Dengan mengetahui langkah-langkah tersebut, masyarakat dapat membantu mengurangi risiko gangguan kesehatan akibat paparan abu vulkanik sekaligus menjaga keselamatan diri dan keluarga selama erupsi berlangsung.
